الكتان

الكتان

النباتات الطبية: الكــتان

Print Friendly, PDF & Email

الكــــتان

ثبتت الخصائص العلاجية للكتان منذ الآف السنين، يتم استخدامه لعلاج مجموعة من الاضطرابات مثل الإمساك أو الكوليسترول الزائد والإضطرابات المرتبطة بانقطاع الطمث.


الاسم العلمي: Linum usitatissimum

الأسماء الشائعة: الكتان، بذور الكتان، كتان الريغا (عاصمة ليتوانيا) الكتان المزروع، الكتان الزهري أو الكتان الشائع. 

الاسم الإنجليزي: flax, common flax, linseed

التصنيف النباتي: عائلة الملبيغيات، فصيلة الكتانيات (Linaceae)

طرق الاستعمال (التحضير): بذور الكتان، وزيوت بذور الكتان، ودقيق (مسحوق بذور الكتان)، (كمادات).

الخصائص الطبية للكتان

الاستخدام الداخلي:

  • ملين (مسهل)، مضاد للالتهابات، يعدل عملية امتصاص الكوليسترول (امتصاص بطيء)، مضاد للتشنج، مضاد للأكسدة، مغذي.

الاستخدام الخارجي:

  • ملين ومرطب.

الاستعمالات العلاجية المعتادة:

  • الحد من الكوليسترول (خفض مستواه في الدم)  وأعراض انقطاع الطمث.
  • علاج الإمساك ومتلازمة القولون العصبي والتهاب المعدة والتهاب الأمعاء والتهاب القولون.
  • آلام الرئة ومشاكل المسالك البولية.

استعمالات علاجية أخرى للكتان اثبتت فعاليتها:

  • يعالج التهابات الجلد، أمراض الجلد (المصحوبة بآلام)، الكدمات، القرحة، القروح الملتهبة.

وصف نباتي للكتان

الكتان المزروع هو نبات عشبي حولي (سنوي) يصل طول جذعه اليفي إلى 60 سم، أوراقه سميكة ورمحية الشكل، تتميز زهورها باللون الأزرق وبذورها بالبني بيضاوية الشكل ومسطحة.

تكوين الكتان

الأجزاء المستعملة من الكتان:

بذور الكتان هي التي تستخدم في الأدوية العشبية.

المكونات الحيوية:

الزيت غنية بالأحماض الدهنية الأساسية أوميغا-3 وأوميغا-6، والبروتينات والألياف القابلة للذوبان.

الليغنان (مركبات كيميائية طبيعية بالنباتات ذات خصائص مضادة للأكسدة).

متعدد السكاريد (السكريات المتعددة التي تدخل في تكوين المادة النباتية التي تتحول الى مادة لزجة باتصالها بالماء مثل الجيلاتين).

الستيرول: مركب كحولي (من الستيرويدات) يحتوي على الهدروكسيل لدوره المهم في تحفيز الأنزيم.

استخدام الكتان والجرعة الملائمة

الجرعات:

  • لعلاج الحالات الالتهابية: تنقع 20 غرام من بذور الكتان بلتر من الماء المغلي لمدة خمس دقائق وتشرب من 3 إلى 4 أكواب يوميا.
  • للحد من الإمساك: تنقع 5 إلى 10 غرام من البذور المسحوقة، لمدة ثلاثين دقيقة، يصفي التحضير ويشرب صباحًا ومساءً
  • زيت بذور الكتان: تشرب نصف ملعقة إلى ملعقة طعام يوميًا.
  • بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 12 عامًا، نصف الجرعات المذكورة كافي.
  • الاستخدامات الخارجية: ينقع 30 إلى 50 غرام من البذور المسحوقة لمدة عشر دقائق في الماء المغلي، ثم يوضع على الخراج (لبخة).

الاحتياطات اللازمة لاستخدام الكتان

من الأفضل طحن البذور قبل الاستهلاك (دقيق بذور الكتان).

موانع استعمال الكتان:

يمنع استهلاك الكتان للأطفال دون سن السادسة والنساء الحوامل، و حالات الانسداد المعوي (انسداد الأمعاء) أو رتوج الأمعاء (الردب) .

بذور الكتان الغير الناضجة سامة، ولزيت بذور الكتان مدة صلاحية قصيرة جدا، يجب استهلاكها بسرعة.

الآثار الجانبية لاستعمال الكتان:

يجب الالتزام بجرعات الكتان المستهلكة، خاصة في بداية العلاج، وإلا سيسبب انتفاخ البطن أو اسهال قوي.

التفاعلات مع النباتات الطبية أو المكملات الغذائية:

يجب التوقف ساعتين بين استهلاك الكتان والنباتات أو المكملات الغذائية الأخرى.

التفاعلات مع الادوية:

 يجب التوقف ساعتين بين استهلاك الكتان وأي دواء ولا ينصح باستهلاكه مع أي مسهل معوي.

المصدر والمراجع:هـــنا ، هـــنا ، هـــنا

Print Friendly, PDF & Email

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. الحقول المطلوبة مؤشرة بعلامة *

تحميل...

آخر المقالات

Print Friendly, PDF & Email